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高丽参怎么吃最好

发布时间:2019-11-12 23:05:09

高丽参也是一种常见的中药,对于身体有很好的调理和保健的效果,吃法也比较多,可以泡茶喝,有很好的提高免疫力的作用,另外也可以含片来服用,也可以把它研磨成粉末以后装入胶囊,然后当成药物来喝,另外也可以把新鲜的高丽参浸泡,然后再饮用,也有很好的调理保健的效果。第一:泡茶喝这是一种最为常见的吃法了,将参切片之后取出适量放入杯中,加入开水盖上盖子,半个小时之后就可以代替茶水引用。这种人参片可以反复冲泡,直到味道变淡之后吃掉。这种方法操作非常的简单,在任何简陋的情况下都可以进行,建议一般人群可以长期服用,能够很好的提高身体体质。第二:含片服用我们也可以选择将参切成薄片之后服用,每次取出一两片放入嘴巴中含着,味道没有了在嚼烂后吞下去。这种方法相比泡水喝之外更加的方便,几乎在所有的条件下都可以进行,适合一些体虚或者是大病初愈这些需要进补强身的人群服用。第三:研磨成粉末服用我们也可以将参晒干之后研磨成为粉末,然后用开水冲服,每次服用三克每天三餐各服用一次。也可以将制作成为的参粉放入空心胶囊中,每天服用两粒,也是一天服用三次,这种方法适合比较名贵的保健品,能够更加充分的利用其中的有效物质,不容易出现浪费。第四:参汁将新鲜的参切片之后放入容器中,用清水浸泡二十分钟之后再加入一些清水,只要能够淹没人参就可以了不要太多,然后盖上盖子煎煮一个小时之后服用药液。这种方法制作出来的参汁浓度非常的高,服用之后补益身体的效果也更好,见效也快,适合大病初愈之后等需要紧急进补的患者。除此之外,也可以将参放入锅中煎煮,这样也是一种不错的吃法。

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